Amopage

Tegn på mensen kommer

- Views 2
Advertisement

Tegn på mensen kommer


Premenstruelt syndrom (PMS) er betegnelsen på de symptomene som mange unge jenter og kvinner opplever om en eller to uker før menstruasjonen starter hver måned. Symptomene kan være nyttig for å bestemme når en periode kommer. For jenter som ennå ikke har hatt sin periode, pubertet symptomene er et viktig tegn på at man kan komme snart.

Signerer din første periode is Coming

Det er mange forskjellige endringer som skjer før du starter din første periode. For eksempel kan du begynne å legge merke til utflod sammen med veksten av hår under armene og i kjønnshår området. Du kan også legge merke til at du har hatt en vekst sprute og at brystene vokser større.

Tegn på mensen kommer


indikatorer

Hvis du er vanlig i din periode hver måned kan det være lett å vite når du perioden kommer, mens du teller 28 dager fra starten av forrige periode. For noen kvinner perioder kan være uregelmessig, og det er vanskelig å vite eller være forberedt på mensen. Det er mange indikatorer, men som kan hjelpe i denne saken. Du kan legge merke til om en uke eller to uker før mensen starter et utbrudd av akne, oppblåst mage, bryst og ryggsmerter, tretthet, forstoppelse, diaré, eller hodepine. En av de store skiltene er depresjon og følelsen av å være stresset. Ta av disse symptomene kan bidra til å bestemme når menstruasjonen er i ferd med å starte.

Tegn på mensen kommer


Premenstruelt syndrom og kvinner

Den eksakte årsaken til PMS har ennå ikke bestemt; er det imidlertid foreslått at svingninger i hormonnivået i hele kvinnens menstruasjonssyklus er årsaken. Dersom du opplever PMS symptomer det er mange måter å bidra til å redusere smerter og plager. For eksempel spise en sunn diett av frukt og grønnsaker, redusere saltinntaket og drikker mye vann kan redusere symptomene. I tillegg kan trene bidra til å redusere stress. Hvis du har alvorlige symptomer, er det over skranke og reseptbelagte medisiner.

Tags

This article reproduced

Original address " http://www.amopage.com/tegn-pa-mensen-kommer/ "

相关文章!
  • Hvordan få mensen kommer før Hvordan få mensen kommer før
    - 阅 0

    Muligheten til å delta i nye hendelser og utvide dine horisonter er det som gjør livet morsommere og verdt å leve. En ting som kan ødelegge natten av stor moro er mensen. Selv om en nødvendig del av kvinnelige modenhet, kan mensen stoppe deg fra å ny

  • Tegn på å komme over influensa
    - 阅 0

    Influensaviruset rammer mange mennesker, spesielt i vintersesongen. Det kan bringe på ekstrem trøtthet, høy feber, sår hals og en hacking hoste. De fleste som er rammet av dette viruset er sengeliggende i flere dager, noen ganger enda lenger. Avhengi

  • Tegn, symptomer og behandling av Ovarian cyster med Torsion Tegn, symptomer og behandling av Ovarian cyster med Torsion
    - 阅 1

    Eggstokkene er en av de viktigste delene av det kvinnelige reproduksjonssystemet. Dessverre, kan væskefylte sekker som kalles cyster utvikle seg på dem. Disse cystene er vanligvis ufarlige, men de kan føre til alvorlige medisinske problemer hvis de f